越來越多的家長瞭解到 學習 專注力的重要性,賈伯斯就說過,擁有專注力將改變你的人生。
於是乎,我們立即就會思考,要怎麼做 (HOW) 才可以提升孩子的專注力?
然而一旦掉入這個思維盲點,我們就離幫助孩子學習更遠了。今天的文章,就以逆向思維切入,從本質探索為什麼 (WHY) 孩子學習會有專注力。
大腦天生是愛 學習 的:但為何我一上課就頭痛肚子痛!
無論是什麼個性的孩子,在成長過程中都展現過專心學習的模樣,然而隨著環境的變化,有的始終如一,有的卻是一上學就頭痛、肚子痛。實際上,這未必是身體的問題,而是學習動機缺乏、累積太多擔心和壓力。
動機是一種驅動力,當孩子覺得學習有趣、有意義、是自己要的,就會源源不斷的想去嘗試。簡單來說就是,我知道我為什麼要做這件事、我知道我為何而戰。如此衍生的不只是學習動力,更是持續的意志。
「每個人都有自己的天賦和使命,你只要發現了,就會在終身學習得路上狂奔,不用人催,不用人管」
郭小月,一土學校校長
根據遠見雜誌《未來Family》進行的田野調查,採訪超過30位高學習動機的學生,彙整出五個觸發學習動機的關鍵因素。
爸媽不妨透過以下五個因素,思索並幫助孩子激發 學習 動機:
有趣 | 所有的知識,都會跟學習時的感覺一起儲存起來,孩子喜歡的內容因此特別記得住。 |
有成就感 | 即使一開始不感興趣,但只要學習有結果,就會覺得『我可以的』,願意再投入時間學習;從無到有創作出成品,每個過程都會有小小的成就感,就能激勵孩子再做下去。 |
有未來性 | 對未來愈有憧憬,愈容易有學習動機;他們相信如果好好學習,未來會有更多多的選擇。 |
是自主的 | 不是老師叫我做什麼,而是做我自己想做的,而這些學習主題不該只限於學科知識。 |
是挑戰的 | 根據腦科學研究,完成挑戰的成就感,會刺激腦部分泌快感物質多巴胺,有效引導學習動機。 |
「如果你想造一艘船,不要光忙著催人採木、分配工作和發號施令,要激發他們對大海的無限渴望。」
《小王子》作者聖修伯里
現代人的生活模式,原始人的 學習方式?
不少人會認為,學習動機在被激發之後,還得維持下去,而這需要意志力跟責任感,然而事實真是如此?
首先我們來看看各個時代「學習」的變化 :
- 原始社會:學習 = 模仿
- 農業社會:學習 = 閱讀 + 背誦
- 工業社會:學習 = 記憶 + 練習 → 標準化
- 現在社會:學習 = 社會協商 + 實踐參與 → 真實情境
從這裡我們可以看到學習情境的重要價值,透過創造學習情境,不讓「分分計較」的情況持續的箝制著孩子。
而要創造合適的學習情境,其實不需要大費周章,家長不妨可以從微習慣開始營建,引導或鼓勵孩子進入相關的情境,比如說:
- 下課後只多聊一個問題:「今天教的東西,在你的生活中有什麼用途?」就能讓孩子學習情況變好;因為覺得有用,就會願意去學。
- 和孩子從無到有、一起創作出一齣皮影戲或一道料理,幫助孩子從中收穫內心的成就感。
- 陪伴孩子繪畫英語學習日記,用生活情境創作小日記,還可以培養寫作表達力。
類似的例子還有很多,但這裡小編想分享的除了情境,另一關鍵就是不要高估「意志力」。
「所謂「自律者」只是擅長建構生活,好讓自己不需要展現超凡的意志力與自我控制力。」
《原子習慣》
家長作為陪練,透過營造學習情境可以幫助孩子延續學習動機,並快速有效的掌握學習重點。更重要的是,你正在幫助孩子建立一個終身學習的微習慣!
開始行動:針對孩子的 學習 能量指標設計任務
現在我們知道「學習動機」和「學習情境」可以有效幫助孩子學習,如果你覺得命題範圍太廣,那不妨從「學習能量指標」下手,針對孩子的特質去設計學習任務。
姓名學大師 張科勉老師就指出,透過名字密碼可以瞭解孩子的9種學習能量指標,幫助引起興趣、提升專注力:
1. 潛藏大器晚成型

小孩 學習 上也許不如預期,不過興趣與熱情將是他成長突破的動力。只要發現他有某項才能,就鼓勵他把所會的都表現出來;不要罵他沒用學不會,如果罵到他沒自信,他就會自我封閉。
2. 接受安排被動 學習 型

小孩在 學習 方面會比較被動,不過當他想學的時候會學得很快!有興趣的事物請他多與父母分享成果,在他被認可後會學習的更有勁。但不要放任他自己 學習 ,一定要隨時在旁與他分享,「懶散」是他最大的敵人。
3. 愈挫愈勇競爭型

你會發現當與很多同學一同 學習 時他會學得更好,單獨 學習 時反而學得比較慢。「競爭的環境」會激發他的 學習 能量。請鼓勵他去爭取,要有戰鬥力,若有檢定考試也讓他多參加,「膽怯」是他最大的敵人。
4. 活躍表現靈活型

你的小孩是一個頭腦靈活的小鬼靈精,盡量是越活潑越好,那他學什麼都會很好。在 學習 過程中,讓他當小老師教其他小朋友,「愛現」是他 學習 最大的動能,不要怪他臭屁喔!但要注意會容易產生驕傲的心態。
5. 專才檢定 學習 型

你的小孩擁有特殊的 學習 才能,請父母發掘他的專長後,專注的培訓他,並去參加檢定或比賽,在得到肯定後,對他以後的幫助會很大。專才 學習 一定很辛苦,所以你的小孩需要你的鼓勵,最好可以得到學校的認可,那麼他 學習 的動力才會越來越強!
6. 只問結果不問過程型

小孩接受度很廣,不論學文的、理工的都可以,只要他肯用心珍惜去 學習 ,他就會有比別人更多的收穫。「持續 學習 」是你的孩子所該努力達到的目標,培養他努力不懈的精神,鼓勵他不要為成績而 學習 ,才能讓他在 學習 上有所發揮!
7. 複製成功環境養成型

小孩 學習 能力很好,當他聽到什麼、看到什麼,馬上就可以學起來。父母們要多注意自己的言行舉止,記得身教重於言教。爸媽們要多注意他的交友狀況及 學習 環境,只要孩子願意接受父母的安排 學習 ,小孩就有與天俱來的福份,很容易遇到好的老師及貴人牽引他學得更好!
8. 創意潮流突破型

小孩是一個自我意識很強的孩子,他喜歡接受新的、有趣的 學習 方式。多鼓勵他全方位的去 學習 新知,多參加團體活動,「保守固執」及「被動懶散」是孩子的致命傷,如果孩子從小就害怕畏縮,就該多帶他出門接觸人群。
9. 積極努力不懈型

小孩是一個踏實 學習 的孩子,父母們可以先引發他的 學習 興趣,只要他願意認真 學習 ,他就會一直努力專注的 學習 下去。除了努力 學習 之外,表現對小孩來說也是很重要的,千萬不要害怕在眾人面前表現所學,低調行事不是孩子的風格。
有興趣檢測 學習 能量指標的父母可以點擊這裡進行檢測。
張科勉老師提及,如果 學習 是有效果的,誰不願意 學習 ?所以爸媽若能針對性給出孩子感興趣的引導方式,孩子更能得心應手的 學習 並成長。讓我們和孩子一起加油努力吧!
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